Als Frau E. mit etwas über 70 Jahren in meine Praxis kam, war ihre Lebensenergie ganz unten angekommen. Sie sah in ihrem Leben "einfach keinen Sinn" mehr. Schlimme Beschwerden beim Laufen sowie Herz- und Atemprobleme waren die körperlichen Symptome als Summe ihrer bisherigen Lebensentscheidungen und -erfahrungen. Die noch vor ihr liegende Herausforderung, eine ihrer beiden Wohnsitze aufzugeben, lastete seit Langem auf Ihrem Herzen und ihrem Gemüt und konnte in ihrer jetzigen Verfassung kaum angegangen werden. Ihre Gedanken kreisten zudem immer wieder um einige familiäre Vorkommnisse aus der Vergangenheit und besonders um die unerfüllte Liebe zu einem Mann. Zudem gab es weitere Geschichten, die sich oft wiederholten und "alte" verletzte Gefühlen aufkommen liessen. Viel von ihrer Lebensenergie war in Geschehnissen gebunden, die zwar weit zurücklagen aber kaum mehr geändert werden konnten.

Frau E. ist damit die ideale Klientin für eine Integrierte Lebenslaufarbeit. Gemeinsam können wir mit einer Veränderung der bisherigen Beurteilung nicht nur ihre Vergangenheit verändern, sondern vorhandene Blockierungen werden gelöst, so dass neue Energie für die zukünftigen Aufgaben zur Verfügung steht. Zudem wollten wir den roten Faden, der sich auch durch ihr Leben zog, entdecken und damit "den Sinn" in Ihrem Leben finden.

Sitzungsverlauf

Für die Lebenslaufarbeit werden zunächst einmal acht Einzelsitzungen zu je 60 Minuten (einmal pro Woche, evtl. alle 14 Tage) vereinbart. Einem ca. 30-minütigen Gespräch schliesst sich eine Tiefenentspannung, die die aktivierte Erinnerungen integrieren und die Selbstheilungskräfte tief in ihrer Seele aktivieren sollten. Weitere Sitzungen sind möglich, über das Tempo der Arbeit bestimmt jedoch der Klient. So geschieht es, dass alle Monate oder jährlich der Lebenslauf ergänzt wird und, wo notwendig, neu erlebt.

 Während der Treffen sitzen wir uns in einem guten Abstand gegenüber. Dies erscheint mir besonders wichtig, da die richtige Distanz, aber auch eine gute Nähe die Wertschätzung der persönlichen Gefühle und Erlebnisse stärken. Meine Aufmerksamkeit gilt allein der Klientin oder dem Klienten und der Lebensgeschichte, das Telefon oder andere Ablenkungen werden ausgeschaltet.

Natürliche Entwicklungsstufen

Wir besprechen als erstes die Familienherkunft, bekannte Eigenschaften und Charaktere und deren Auswirkungen auf das eigene Kindsein. Die Erkenntnisse über die Geschichte, in die jeder Mensch eingebunden ist, entlastet oft schon von persönlicher Verantwortung und bereitet die Atmosphäre vor, in der Heilung, bzw. Integration stattfinden kann. Indem wir die Siebenjahresschritte in der Entwicklung von Menschen besprechen, erkennen viele Klienten, dass eine Entwicklung und immer neuen Herausforderungen ganz natürlich und für ein erfülltes Leben notwendig ist.

Siebenjahresschritte und ihre Problemstellungen:

1 bis 7 Jahre:	Frühe Kindheit: Das Ich und das "Da Draussen"
7 bis 14 Jahre:	Die Entwicklung der eigenen Fähigkeiten
14 bis 21 Jahre:	Die Suche nach der eigenen Persönlichkeit
21 bis 28 Jahre:	Der Platz in der Gesellschaft
28 bis 35 Jahre:	Das Erwachen der persönlichen Wünsche
35 bis 49 Jahre:	Sich selbst vollständig einbringen
49 bis 56 Jahre:	Erstes Erkennen, dass die Lebenszeit begrenzt ist
56 bis 63 Jahre:	Vorbereiten auf das Alter
63 bis 70 Jahre:	Bewusstsein über die noch vorhandenen körperlichen und geistigen Kräfte
70 bis 77 Jahre: ab 77 Jahren: Erinnerungen	Erfüllen von Lebensträumen

Im Fluss des Lebens

Für eine Integrierte Lebenslaufarbeit kommen Menschen jeden Alters in Frage, denn schon früh kann ein gewisser "roter Faden" ausgemacht werden. Gerade bei jungen Menschen erscheint es mir wichtig, sich aus den Eigenschaften der Eltern die für die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit passenden Fähigkeiten auszuwählen. Die Zusammenfassung der bisherigen Erinnerungen und Erfahrungen sind eine grosse Unterstützung für ihre erfolgreiche Karriere, privat und beruflich. Bei älteren Menschen bewirkt die Lebenslaufarbeit ein starkes Vertrauen "in den Fluss des Lebens" und damit das Gefühl, ein reiches erfülltes Leben gelebt zu haben.

Frau E. benötigte bis jetzt zwölf Sitzungen, aus der sie viel Lebensfreude und wieder neuen Mut gewann. Immer wieder trafen wir in den Erinnerungen auf Erlebnisse, die nicht nur Hindernisse der Lebensentwicklung darstellten, vielmehr wurde Frau E. auch bewusst, wie sehr nicht erfüllte Erwartungen sich wie ein Schatten über viele Jahre gelegt hatten. Ihr ist jedoch klar geworden, wir vielfältig ihre Lebenserfahrungen sind, auch wenn viele Entscheidungen nur einen Weg zuliessen, und so manches wurde auch von äusseren Umständen oder anderen Menschen entschieden. Die Bilder und Empfindungen aus den aktivierten Erinnerungen lassen nun ihr Leben abgerundet erscheinen und sind eine Quelle von Lächeln und Stolz.